茄子と鶏のコチュジャンクリーム
茄子が美味しいから鶏と一緒にコチュジャンクリームで煮込み。
ピリ辛なめらかな煮汁はご飯に合う!
茄子と鶏の美味しい架け橋をコチュジャンとクリームがごちそうにしてくれます。
材料
手羽先 5本
しょうが(チューブ・すりおろし) 小さじ1
にんにく(チューブ・すりおろし) 小さじ1
茄子 2本・・長さ半分にし、幅1㎝になるよう放射状に切る・塩水に漬ける
オリーブオイル 適量
水 200㏄
だしパック 1パック
コチュジャン 大さじ1と1/2
醤油・みりん 各小さじ1
生クリーム 大さじ2
作り方
1.鶏肉にしょうが、にんにくをまぶしておく。
2.オリーブオイル(大さじ2)をフライパンに中火で熱し、水気を拭き取った茄子を
入れて炒める。
3.茄子を端に寄せ、鶏肉を皮目からいれて軽く焼く。
4.水、だしパックを加えて中火で沸かし、5分ほど煮込む。
5.だしパックを取りだし、コチュジャン、しょうゆ、みりんを加えて軽く煮込み
仕上げに生クリームを加えて味をととのえる。
お好みで香菜を添える。
0コメント