べジヌードル~ミーゴレン
暑いのでべジヌードル第二弾!焼きそばでももちろん美味しい。
大根をヌードルカッターで麺状にして作ります。焼きそば麺でも!
<材料>
大根 15㎝
塩 適量
有頭エビ 2尾←背ワタを取る
豚バラ肉(薄切り) 70g
小松菜 1/2束(4㎝幅に切る)
卵 1個
干しエビ 5g
水 50㏄
塩、こしょう 少々
サラダ油 適量
香菜 適宜
(A)
・ケチャップ 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1と1/2
・砂糖 大さじ1/2
・豆板醤 小さじ1/4
・ガラムマサラ 小さじ1/2
・エビの戻し汁 大さじ1
・ライム果汁 大さじ1
作り方
1.大根はべジカッターで麺状にし、塩を加えた熱湯で軽く茹でる。←味の染み込みが良くなる。豚バラ肉は3㎝幅に切る。干しエビは分量の水で戻し、エビは刻む。戻し汁はAに加える。
2.エビと卵はそれぞれサラダ油を加えたフライパンで焼き、塩、こしょうをふる。
3.フライパンにサラダ油(大さじ1)を中火で豚肉、干しエビを加える。小松菜も加え、しんなりしたら茹でた大根を加える。
4.Aを加えて軽く煮詰め、2のエビ、卵、香菜を盛り付ける。
Bon appetite!
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