北寄貝の味噌焼き

立派な北寄貝が手に入ったので、簡単な味噌焼きを。

お酒で蒸せば簡単に貝をあけることができます。

<材料>

北寄貝 1個

酒 50㏄

水 50㏄

たらの白子(あれば) 40g

A:

白味噌 大さじ3

砂糖 大さじ1

貝の蒸し汁 大さじ1

生クリーム 50㏄

パン粉 少々

ゆずの皮(千切り) 適宜

<作り方>

①Aは混ぜ合わせておく。鱈の白子は塩水であらって、熱湯にサッとくぐらせておく。

②北寄貝は殻を良く洗って小鍋に水、酒と一緒に入れ、フタをして中火にかける。

③殻が開いたら粗熱を取り、殻から身を取り出す。蒸し汁は濾しておく。

 身の先についている口のようなもの(水管)は切り落とす。

 周りについているヒモと本体に分け、本体は厚さ半分に切って、黒い部分を

 包丁でこそぐ。ヒモの黒い部分も同様にこそぐ。

 食べやすい大きさに切る。

④貝殻に身を戻し入れ、白子を加え、A、パン粉をのせてグリルで焼き色がつくまで焼き、

 ゆずの皮を添える。



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フードコーディネーター、野菜ソムリエ、大地の恵み料理家として様々なお料理を提案していきます。

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