たこの和え物
暑いのでタコを料理しました。と、いっても混ぜてるだけ。
火をつかわない和食。
北海タコ 200g
※北海タコは吸盤、芯が大きいタコです。
皮に切り込みを入れて芯の周りをそぐようにし、芯と皮にわける。
芯は薄切りにして、氷水に浸ける。
吸盤は1㎝角に切る。
<野菜添え>
1.薄切りにした芯を氷水に10分ほどさらして、水気を拭き取る。
かぼちゃ、きゅうりを千切りにして交互に重ねる。
わさびしょうゆをつけてどうぞ。
<和え物>
大根 100gは1㎝角に切る。
しょうが1片は千切りにする。
大葉2枚を5㎜角に切る。
タコは吸盤を1㎝角に切ったものを用意する。
全ての材料をボウルに入れ、しょうゆ、レモン汁各小さじ2、塩少々とともに
和える。みょうがの千切りを添える。
お好みで少し、しょうゆをかけていただく。
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